.png)
Kaasaegse Naise Podcast
🎙️ Podcast kaasaegsele naisele, kes tahab rohkemat!
Podcast, mis on loodud ambitsioonikatele emadele (35+), kes ei lepi keskpärasega. Kui tahad rohkem enesekindlust, selgust ja päriselt tegutsema hakata, siis oled õiges kohas.
Siin räägime enesearengust, ettevõtlusest ja eneseteostusest – kuidas leida tasakaal ema, naise ja juhina, ilma et peaksid end viimseni ära kulutama. Keskendume kasvule, otsustele ja muutustele, mis viivad sind päriselt edasi.
✨ Tegutseme, mitte ei unista niisama.
✨ Leiame viise, kuidas oma potentsiaali maksimaalselt kasutada.
✨ Astume samme, et olla oma parim versioon.
Oled valmis rohkemaks? Kuula ja kasva koos minuga! 🚀
Kaasaegse Naise Podcast
Latest Episodes
Lõpeta tarbimine, hakka looma – kuidas aktiveerida iseennast ja muuta oma elu
Kas tunned, et tahad elus midagi muuta, aga kuidagi ei liigu? Selles episoodis räägin sellest, kuidas kulutame oma aega lõputult tarbides – podcaste kuulates, sotsiaalmeediat kerides, mõtteid mõlgutades – aga päriselt midagi ette ei võta.
.png)
Tunned, et kaod ära? Ära ole tuulelipp – loo endale vundament ja võta oma elu tagasi
Kas sa tunned, et annad kogu aeg teistele… aga ise kaod kuhugi ära?Sa oled tubli. Sa saad hakkama.Aga mingi hetk ei jaksa enam.Selles episoodis räägime ausalt sellest, kuhu viib pidev “jah” ütlemine, teistele meeldimine ja end...
Mina feilasin #75Hard väljakutsel vastlakukliga - ja siis sain aru, miks 🥐
Kas sa oled proovinud #75Hard väljakutset — või mõelnud sellele — ja tundnud, et mingil hetkel keha lihtsalt ütleb „ei"? Sul lihtsalt ei jätku energiat, isud on laes, motivatsioon on kadunud. Ja sa mõtled: mis minuga lahti on?Siin ei ...
#75Hard väljakutse: kuidas 75 päevaga võtta oma elu päriselt enda kätte
Selles osas räägin ausalt oma teekonnast #75Hard väljakutsega – miks ma otsustasin alustada, mis mind päriselt murdis ja mida see programm minuga vaimselt teinud on.#75Hard ei ole treeningkava ega kaalulangetusprojekt. See on vaimse sitk...
Miks eneseabi ei muuda su elu? Vaimne sitkus, standardid ja #75hard Kaasaegsele Naisele
Sa oled tark, teadlik ja ambitsioonikas – aga tunned end vahel justkui kinni olevat.Selles episoodis räägin, miks eneseabi tarbimine üksi ei loo püsivaid muutusi ja miks sa ei vaja rohkem infot, vaid uut standardit.Jagan oma i...
